日記
2009年2月24日(火)
体重52.8kg

ジムに毎日通う!

○

月、水、金はサウナ!

○

体重を毎朝測る!

○

夜ご飯は野菜・フルーツ中心で!

○

日記毎日書く!食べたものを記録!

○

ダイエット23日目!

00:00
体重52.8kg


*ヨーグルト
*お好み焼き


*サンドウィッチ
withちーず
*りんご


*バナナ1本
*ピーチ1個
*いちご6粒
*ゆで卵

間食
*クッキー2枚




生理2週間前くらいになっちゃったから、
体重減りにくいかもだけど、今週もがんばろーっ!


コメント
 
 
2009年2月24日 13:15
生理前って体重減りにくいよね^^;
むくみもすごい↓

負けずにがんばろうね☆

コメントする


 


29歳 女性 身長:159.0cm
だいぶサボってましたが、再開します!!

2か月で50キロいきますっ!

意志が弱いのでここで宣言しときます★
2009年2月2日スタート
開始時56.0kg   
-3.6kg
現在52.4kg 24.9%
あと2.4kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.8s

きうい
30代前半 女性 
161.0cm 54.1s

一覧へ

 

絶対ダイエッター
44歳 女性 
167.7cm 61.1s

けいさん
24歳 女性 
162.0cm 54.6s

めがねっ娘
21歳 女性 
154.4cm 43.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!