日記
2014年6月29日(日)

★毎月22日はサイズ測定

未記入

★筋トレ

○

★ストレッチ

○

★食べたもの・飲んだもの正直に記録!

○

不覚

18:39

体重測る前に飯食ってしまったぞ。
たまにはいいか〜。

たべたもの

・ベーコンレタスバーガーセット
・素麺
・Lチキ
・あらびきフランク
・パルム

土日は好き放題!!!!(落ち着け)


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31歳 女性 身長:153.0cm
2014年6月22日、ダイエットピンキーに再来。
前やってた時より更に増えて再来。もうホントに...よく増えたな(笑)。
やっぱりりどうしても痩せたい。
オシャレしたい。
人前に堂々と出たい。
恥ずかしがらずに、いや恥を捨てて私はやる。

■スタート時サイズ■(6/22)
ウエスト82cm
太もも56cm
足首24cm
二の腕29.5
2012年2月22日スタート
開始時63.0kg   
-0.5kg
現在62.5kg 35.5%
あと16.5kg あと10.5%
目標46.0kg 25.0%

 

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.9s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.6s

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あや
53歳 女性 
162.0cm 76.0s

ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

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