日記
2014年6月28日(土)
体重81.2kg   体脂肪率35.0%

酵素サプリ飲む

未記入

だる

10:18
体重81.2kg  体脂肪率35.0%

買い物へ行くつもりで、用意して、鏡の前に映る自分を見て、、、、やめた。
そりゃ、痩せれるもんなら、痩せたい。けど、もう、頑張るぞ!っていう気になれない。せっかくの休みだけど、何もする気にならないなぁ。
食費3万生活も、無謀なんかなぁ。。私には、節約も、ダイエットも無理なんかな。醜いなー。


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38歳 女性 身長:175.0cm
いつか、変われるかなぁ。。。
2011年5月8日スタート
開始時81.8kg 33.0%
-0.6kg +2%
現在81.2kg 35.0%
あと11.2kg あと11%
目標70.0kg 24.0%

 

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41歳 男性 
172.0cm 84.0s

♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

逢坂しんのすけ
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174.0cm 78.7s

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163.0cm 72.3s

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46歳 女性 
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35歳 女性 
160.0cm 64.9s

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