日記
2014年6月27日(金)
体重84.0kg   体脂肪率31.0%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

84.0kg   31.0%

23:58
体重84.0kg  体脂肪率31.0%


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40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+13.8kg +4.3%
現在99.2kg 35.4%
あと31.2kg あと11.4%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年8月  
        
5 6 7
13 17 18
21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

リリエンタール
30代前半 女性 
170.5cm 98.5s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.9s

kei1645
女性 
165.5cm 67.8s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 70.7s

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