ダイエット日記 > ぶよさんのマイページ > 50.8kg
2014年6月27日（金）
体重50.8kg 
夕飯以降食べない！ |  | 一日1回10分歩く | |
おやつは一日1回(飲み物除く) | | ラジオ体操 | |
腹式呼吸3分 | | お尻体操(10回×3) | |
コメント
  | 2014年6月27日 23:08 | |
| パンケーキ 見てるだけで幸せだわ～～ ホイップの量がすごい！ おいしそう～～～ (゜_゜>)ヨダレが・・・・。 | ||
 | 2014年6月28日 06:47 | |
| しづさん、おはよう♪ 近所のイタリアンのお店が突然アロハイタリアンになり流行りのパンケーキ中心のお店になったの∑(ﾟДﾟ) 美味しかったけど前の店がよかったなあ…。 | ||
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40代後半 女性 身長：157.0cm
結婚当時の45kg代に戻りたいっ♪( ´θ｀)ノ
子どもの卒乳後、あっと言う間に8kg増！
体重増加後どんどん老けこんでいる自分に喝っ☆
美ママ目指してがんばります(^-^)/
子どもの卒乳後、あっと言う間に8kg増！
体重増加後どんどん老けこんでいる自分に喝っ☆
美ママ目指してがんばります(^-^)/
2014年1月27日スタート
| 開始時 | 56.0kg |
 | -4kg |
| 現在 | 52.0kg |
| あと3kg |
| 目標 | 49.0kg |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
2021年2月 
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