

2014年6月27日(金)
体重47.4kg
体脂肪率27.5%
ふくらはぎ揉み&ストレッチ |  | 朝・夜の腸もみ |  |

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女性 身長:155.5cm
10月までに44kg代!!
2014年6月8日スタート
開始時 | 48.0kg | 28.0% |
 | -2.1kg | ±0% |
現在 | 45.9kg | 28.0% |
 | あと2.4kg | あと4.5% |
|
目標 | 43.5kg | 23.5% |

2021年2月

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