日記
2014年6月27日(金)
体重47.4kg   体脂肪率27.5%

ふくらはぎ揉み&ストレッチ

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朝・夜の腸もみ

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47.4kg   27.5%

15:44
体重47.4kg  体脂肪率27.5%


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女性 身長:155.5cm
10月までに44kg代!!
2014年6月8日スタート
開始時48.0kg 28.0%
-2.1kg ±0%
現在45.9kg 28.0%
あと2.4kg あと4.5%
目標43.5kg 23.5%

 

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美奈
50代前半 女性 
156.0cm 48.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 48.9s

うさまる
女性 
154.0cm 47.3s

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まーや
53歳 女性 
159.3cm 47.8s

milk
50代後半 女性 
158.0cm 51.8s

magumegu
50代後半 女性 
162.0cm 50.9s

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