日記
2014年6月27日(金)

18時以降食べない

未記入

一時間〜一時間半ウォーキング

未記入

15

13:38


焼きうどん
ぱん300kcal
にく二枚




ぱん2つ 320kcal


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27歳 女性 身長:166.0cm
49キロまでダイエットからのリバウンド!!頑張る!!!
11月のフラ出演までに10キロ落とす絶対!!残りの大学生活は自信もてるように〜〜〜
2014年6月10日スタート
開始時65.0kg   
-4kg
現在61.0kg 28.0%
あと9kg あと9%
目標52.0kg 19.0%

 

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みく
40代後半 女性 
164.2cm 61.6s

ふぅ
女性 
164.5cm 63.1s

えんがわ
33歳 女性 
163.2cm 61.0s

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 57.1s

まーや
53歳 女性 
159.3cm 47.2s

ふぅ
女性 
164.5cm 63.1s

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