日記
2014年6月27日(金)
体重55.2kg

ウオーキング

○

お酒3杯まで

○

お菓子食べない

×

お通じ

×

摂取842カロリーに近づける

×

立ち運動

○

今日は

00:00
体重55.2kg

飲み行く
週末ごとに戻るかも

あまり食べないようにできるかな

一日夢中で裁縫をやってて
何も食べてない

夜があるから良しとしよう!!


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52歳 女性 身長:158.0cm
夏の制服がきつくなって取り敢えずちょっと痩せたい
皆さんと一緒に頑張りたい

よろしくおねがいします〜
2014年6月20日スタート
開始時55.8kg
-0.8kg
現在55.0kg
あと2kg
目標53.0kg

 

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いそしはん
31歳 女性 
156.0cm 54.5s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.4s

のり母さん
55歳 女性 
159.0cm 54.6s

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いそべえ
女性 
158.0cm 48.9s

ガイア
女性 
157.0cm 65.2s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 57.2s

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