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2014年6月27日（金）
毎日、体重はかる |  | ウォーキング | |
軽く筋トレ | | 菓子パン、食べない | |
曇り空？
09:46梅雨だよねーと、改めて思う。空模様(｡-_-｡)
雨は、嫌だぁ。でも、暑いのも嫌だぁ。
やはり、秋かしら(⌒▽⌒)
でも、最近の秋は
わからないまま、冬になっちゃうしね
朝ごはん
ミネストローネ(キャベツ、玉ねぎ、人参、ハム、トマト)、出し巻き卵、温南瓜
昼ごはん
ご飯、ミートボール、コラーゲン入りグミ
夜ごはん
千切りキャベツ(ごまドレ)、ごはん(少)、豚肉2切れ
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40代後半 女性 身長：155.0cm
登録。2回目！何故か全部消えちゃいましてΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ よろしくお願いします
2014年4月29日スタート
| 開始時 | 51.0kg | 20.0％ |
 | +1kg | ±0％ |
| 現在 | 52.0kg | 20.0％ |
| あと4kg | 目標達成!! |
| 目標 | 48.0kg | 20.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |   |
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