ダイエット日記 > ハルさんのマイページ > 61.1kg 30.4％
28歳 女性 身長：163.0cm
スリムな体と好きな人(彼氏)を探しています（笑）
ダイエット方法はわたなべぽんさんのスリ真似です！
日々の体重、体脂肪測定は入浴後です
お約束事
*食事はお腹が空いたら好きなものを腹八分目で抑えるべし
*適度な運動を定期的に行うべし
*ダイエットは楽しく行うべし
*美人だったらどう行動するか考えて行動するべし
スリム美人の真似ダイエットにおける
マイルール！
理想の体型は眞鍋かをりさん、長澤まさみさんです
たまにツイッターで呟いてます
@hal_diet
ダイエット方法はわたなべぽんさんのスリ真似です！
日々の体重、体脂肪測定は入浴後です
お約束事
*食事はお腹が空いたら好きなものを腹八分目で抑えるべし
*適度な運動を定期的に行うべし
*ダイエットは楽しく行うべし
*美人だったらどう行動するか考えて行動するべし
スリム美人の真似ダイエットにおける
マイルール！
理想の体型は眞鍋かをりさん、長澤まさみさんです
たまにツイッターで呟いてます
@hal_diet
2014年6月22日スタート
| 開始時 | 62.0kg | 32.0％ |
 | -6kg | -7％ |
| 現在 | 56.0kg | 25.0％ |
| あと4.2kg | あと5％ |
| 目標 | 51.8kg | 20.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |   |
書き込んだスレッドはありません。
2018年11月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
