日記
2010年8月8日(日)
体重61.2kg

夜6時以降は食べない!!!!!

×

一日1000kcalまでにおさえる!!!

×

3日目

00:00
体重61.2kg



なし


ご飯
チーズインタマゴ
しらす



笑笑にて(;゚;Ж;゚;)

ミート飯半分
焼き鳥 ずり一本
ポテトちょっと
オムソバちょっと
ちょこぱふぇ
ジンジャーエール


はああい。また食べた!
明日で調整します。。
やる気がああ(;゚;Ж;゚;)



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28歳 女性 身長:170.0cm
臼田あさ美ちゃん★
みたいになる\(^O^)/!

本気で痩せるぞーー!!!!!!!!


一緒に頑張りましょ♪
どんどんコメしちゃって下さいね〜(ρ_-)ノ♪
2010年8月6日スタート
開始時61.0kg
-0.8kg
現在60.2kg
あと10.2kg
目標50.0kg

 

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すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 61.4s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.8s

マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

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クラフト
30代前半 女性 
161.0cm 60.4s

ゆうか
女性 
156.0cm 57.4s

靴下にゃんこ
40代前半 女性 
145.0cm 62.5s

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