ダイエット日記 > あさみさんのマイページ >


2014年6月27日(金)
体重50.7kg ストレッチ | ![]() | 歩く | ![]() |
間食しない | ![]() |
おはようございます。
血液検査は、予想どうり〓
4月から3ヶ月、野放しだったんで当然の結果〓
逆に意識高めれば、よくなるって事なので頑張ります
わたし内田篤人が好きなんだけど(決して顔ファンじゃないよ〓)、彼はよくコメントの中で『簡単なこと。それは僕の実力が足りなかったということです。』みたくね、『簡単なこと』って、問題点をスパッと明確に絞れるんだよね。こういうとこ大好き(*^_^*)

コメント
おはよう〜お久しぶりです♪ サッカー残念だったね。 私、内田君の顔が好き(笑) 可愛い顔してるけど、とってもクールな人だよね。 日本代表やめちゃうのかな〜? |
2014年6月27日 10:19 | ||
マルちゃん、おはよー。代表は、どうなんだろうね。その時の状態次第なんだろうなって思う。 『クールでひたむき』好っきだわ〜♪ |
2014年7月18日 07:54 | ||
間食やめてから痩せましたか(^^)??? |
2014年7月18日 17:17 | ||
エミティさん、間食抜きでみるみる減少とはならなかったです。元々食事も少なめだったので、結果運動して基礎代謝あげないと駄目かなってことに。ただ、間食するとみるみる体重増加するタイプなので、私にとって間食の量は重要ポイントです♪エミティさん、頑張ってね(^o^)/ |

コメントする
