日記
2014年6月27日(金)
体重66.5kg

腹筋1日10回

未記入

背筋1日1回

未記入

朝起きて、腿上げ20回

未記入

コンビニでご飯を買わない

未記入

66.5kg

06:38
体重66.5kg


コメントする


 


30歳 女性 身長:150.0cm
最後のダイエットにします!
目標体重まであきらめないことを誓います!
がんばるぞ!
2014年6月22日スタート
開始時69.5kg
-8.3kg
現在61.2kg
あと16.2kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ゆかちょ
26歳 女性 
150.0cm 59.6s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.3s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 63.2s

一覧へ

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.6s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!