ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
>
さちこぶたさんのマイページ
> 52.1kg 26.5%
2014年6月27日(金)
体重
52.1kg
体脂肪率
26.5%
trfイージードゥダンササイズor踏み台昇降
晩酌は週2
お菓子な・る・べ・く食べない
ときどき半身浴
52.1kg 26.5%
06:17
体重
52.1kg
体脂肪率
26.5%
ツイート
コメントする
前の日記
次の日記
さちこぶた
40代前半 女性 身長:155.5cm
どうもです。
産後デブがいつまでたってもそのまんまの、意志の弱いぶた子です。
体力ない、根性ない、筋肉ない、ないないづくしの私ですが、自分をもうちょっと好きになるため頑張りたい!
2014年5月18日スタート
開始時
53.5kg
29.0%
-4.1kg
-3.4%
現在
49.4kg
25.6%
あと6.4kg
あと2.6%
目標
43.0kg
23.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
コメントがありません。
書き込んだスレッドはありません。
2021年3月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
登録がありません。
登録がありません。
うさまる
女性
154.0cm 47.1s
いそべえ
女性
158.0cm 48.8s
パブロバ
54歳 女性
158.4cm 49.3s
一覧へ
くまにょ
43歳 女性
164.0cm 51.0s
おかん
61歳 女性
158.0cm 87.1s
青
女性
156.0cm 63.9s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー