日記
2014年6月27日(金)
体重66.3kg   体脂肪率38.8%
収支カロリー -623 kcal
摂取カロリー 1,600 kcal
消費カロリー 2,223 kcal

66.3kg   38.8%

06:14
体重66.3kg  体脂肪率38.8%


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50代後半 女性 身長:157.0cm
記入だけダイエットで8キロ痩せたもの6キロリバンド。
再度登録し頑張ります。

子供達が独立し夫婦ふたりでのんびり生活です。

2014年5月6日スタート
開始時66.1kg 38.0%
+0.9kg +0.8%
現在67.0kg 38.8%
あと3.9kg あと3.8%
目標63.1kg 35.0%

 

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くろねこ
50代前半 女性 
154.0cm 65.5s

AIR
女性 
154.0cm 64.0s

さくら
女性 
160.0cm 69.0s

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ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.6s

月と銀紙飛行船
43歳 女性 
161.3cm 60.8s

めーこ
20代後半 女性 
154.5cm 59.4s

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