日記
2010年8月9日(月)
体重48.6kg   体脂肪率20.9%

絶対減る!

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体重48.6kg  体脂肪率20.9%

・なし
・唐揚げ、かぼちゃサラダ、ナスとピーマンの味噌炒め
・パン、玉子かけご飯


痩せる!


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20代後半 女性 身長:156.0cm
よろしくお願いしまーす
2010年5月30日スタート
開始時48.0kg   
+0.4kg
現在48.4kg 20.8%
あと4.4kg
目標44.0kg   

 

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りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.8s

うさまる
女性 
154.0cm 49.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

プーギー
30歳 女性 
157.0cm 73.0s

K−U−
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160.0cm 55.0s

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