日記
2010年8月9日(月)

朝おきて背伸びする!

未記入

1日1回ウエスト写メ

未記入

あいうえお運動

未記入

お通じ

未記入

腹筋10回以上

未記入

今日から書きます!
いつまで続くかは謎だが…

とりあえず目標は下半身ヤセです!

短足+豚足なんで、せめて短足で落ち着かせるぞ!

がんばれ私☆


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20代後半 女性 身長:154.0cm
みかもです。
リアルでぶす。。

下半身痩せろー!
せめて標準体型なる!!

とりあえず、くびれ戻してみせます(゚ω゚)汚い腹さらすよ〜←
2010年8月9日スタート
開始時54.0kg 31.0%
+1.6kg +2.2%
現在55.6kg 33.2%
あと6.6kg あと4.2%
目標49.0kg 29.0%

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.5s

rara
40代前半 女性 
155.5cm 54.8s

やっちん
49歳 女性 
154.0cm 58.0s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

クラフト
30代前半 女性 
161.0cm 60.4s

ゆうか
女性 
156.0cm 57.4s

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