日記
2014年6月26日(木)
体重63.4kg   体脂肪率30.0%

食べた物記録

未記入

ンコする

未記入

レッグマジック

未記入

何か運動ぽい事する

未記入

一日1000キロカロリーくらい

未記入

英語の勉強する

未記入

63.4

16:58
体重63.4kg  体脂肪率30.0%


ンコ前63.8
ンコ後63.4

リバウンドを認めたくなくて
体重にショック受ける恐怖で
体重計から遠ざかってたけど
以外と減ってた


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37歳 女性 身長:159.0cm
食べるの大好きで自分に甘い私です。
2011年8月28日スタート
開始時74.0kg   
-9kg
現在65.0kg 28.8%
あと16kg あと8.8%
目標49.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ミカン成
35歳 女性 
156.0cm 67.1s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 64.1s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.2s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.2s

harukita
46歳 女性 
163.0cm 59.2s

のんのん
39歳 女性 
156.0cm 60.0s

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