日記
2014年6月26日(木)
体重50.2kg   体脂肪率26.2%

体脂肪高い

15:34
体重50.2kg  体脂肪率26.2%

今日からは体脂肪も気にしていこうと思います(≧∀≦)
20%切るようにしたい★


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28歳 女性 身長:160.0cm
ピーク時65キロありました(≧∀≦)夏までに40キロ台になるようがんばります☆

2014年6月19日スタート
開始時51.0kg   
-2.1kg
現在48.9kg 24.7%
あと2.9kg
目標46.0kg   

 

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30代後半 女性 
158.0cm 49.9s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 49.5s

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40代後半 女性 
160.0cm 48.8s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

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157.0cm 72.4s

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