日記
2014年6月26日(木)

寝る前にストレッチ

×

オイルで足マッサージ

×

昼はゼリー

×

脚やせ筋トレ片足15回

×


朝 きのこの山 チーズパン ざらめせんべい

バリバリ食べすぎやヽ(;▽;)ノ
口がすっきりしないヽ(;▽;)ノ


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26歳 女性 身長:163.4cm
がんばろー!
2014年6月19日スタート
開始時55.0kg 29.0%
-2.8kg -1.5%
現在52.2kg 27.5%
あと3.2kg あと6.5%
目標49.0kg 21.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 53.5s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.8s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 51.3s

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ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.7s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 47.0s

ガイア
女性 
157.0cm 72.3s

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