日記
2014年6月26日(木)
体重46.1kg   体脂肪率19.9%

毎日運動

○

8時間ダイエット

×

寝る3時間前に食事を終える

○

46.1kg   19.9%

12:20
体重46.1kg  体脂肪率19.9%


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40代前半 女性 身長:152.5cm
日々の体重を記載しております。
2014年6月9日スタート
開始時46.9kg 22.5%
-0.8kg -1.8%
現在46.1kg 20.7%
あと4.1kg あと0.7%
目標42.0kg 20.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 53.6s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.6s

とこちゃん
46歳 女性 
149.8cm 57.2s

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