日記
2014年6月26日(木)
体重81.4kg   体脂肪率27.4%

夜、炭水化物なし

未記入

歩く

未記入

81.4kg   27.4%

11:08
体重81.4kg  体脂肪率27.4%


コメントする


 


50代後半 男性 身長:167.0cm
健康のために絶対に痩せる!
2014年6月20日スタート
開始時82.0kg 30.0%
-5kg -5.5%
現在77.0kg 24.5%
あと9kg あと6.5%
目標68.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 75.4s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 74.0s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

一覧へ

 

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.6s

37歳 女性 
152.5cm 44.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!