日記
2014年6月25日(水)
体重63.4kg   体脂肪率36.7%
収支カロリー 227 kcal
摂取カロリー 2,224 kcal
消費カロリー 1,997 kcal

夏バテ?

23:00

夏バテか頭痛とだるさで帰宅後寝る。
夕飯作らず、久々の出前。しかも深夜。
やってもた〜ここは我慢だったな、やはり。


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女性 身長:156.0cm
2014年6月16日スタート
開始時63.9kg 36.4%
-0.8kg -0.4%
現在63.1kg 36.0%
あと5.1kg あと8%
目標58.0kg 28.0%

 

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AIR
女性 
154.0cm 64.5s

ゆん
女性 
158.8cm 64.2s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 63.4s

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

とこちゃん
46歳 女性 
149.3cm 59.9s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.4s

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