日記
2014年6月25日(水)
体重63.4kg   体脂肪率36.7%
収支カロリー 227 kcal
摂取カロリー 2,224 kcal
消費カロリー 1,997 kcal

夏バテ?

23:00

夏バテか頭痛とだるさで帰宅後寝る。
夕飯作らず、久々の出前。しかも深夜。
やってもた〜ここは我慢だったな、やはり。


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女性 身長:156.0cm
2014年6月16日スタート
開始時63.9kg 36.4%
-0.8kg -0.4%
現在63.1kg 36.0%
あと5.1kg あと8%
目標58.0kg 28.0%

 

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いもこ
56歳 女性 
158.2cm 65.1s

みいこ
30代前半 女性 
155.0cm 65.5s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.1s

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 47.8s

ガイア
女性 
157.0cm 72.2s

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