ダイエット日記 > りなさんのマイページ > ダイエット決意の日
日記
2010年8月8日(日)

間食しない

未記入

常に美意識

未記入

無駄遣いしない

未記入

夏休み中にマイナス3キロ(52キロ)なる

未記入

6時以降食べない

未記入

夜ごはん食べない

未記入

ダイエットしようと思ったきっかけ...

着れる洋服に限界がある
自分に自信がない
すずちゃんになりたい
久しぶりに会う友達に痩せたって思われたい

理由はいっぱいいあるんだけど...



いままで何年ダイエット失敗したことか...
なんで失敗したのか...


考えたらそれほど痩せたいって思ってなかったのかなって思う
客観的に見たら
だから今回は目標をはっきり持って、ダイエットして、自分に厳しくありたいと思います。

万年50キロ代じゃ嫌だからね!




とりあえずは、ダイエットのルールだけ、がんばる!!
それだけ。

明日から1日目。


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20代後半 女性 身長:162.0cm
心機一転またダイエットがんばります!
一緒にダイエットがんばってくれるかたなどドンドン募集中です!
体重は一気に減るものではなく、小さなことの積み重ねで少しずつ減るものです。
少しずつ着実に減らしていきましょう!!
2010年7月2日スタート
開始時56.0kg
-0.6kg
現在55.4kg
あと8.4kg
目標47.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.3s

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まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 74.5s

ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

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