日記
2010年8月8日(日)

腰回し 5分

○

はるな愛式脚やせ 30回×2(朝・夜)

○

6日目

00:00

09:30→さつまいもパイ

13:00→おにぎり1個

18:00→白米、ハンバーグ、かぼちゃ、サラダ

間食ー→チョコ2個



ソファーからほとんど動かず、
今日1日を過ごしまた。

干物女って自覚しております。

だって外に出るより家にいるほうが
好きなんだもん


明日は彼氏くんと旅行
水族館行くぞーん


コメント
 
 
2010年8月16日 18:29
彼氏とデートいいですね★☆

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29歳 女性 身長:155.0cm
この夏やせたい!
2010年8月3日スタート
開始時50.0kg
-1kg
現在49.0kg
あと4kg
目標45.0kg

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.8s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 50.8s

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ゆうか
女性 
156.0cm 57.4s

あゆみ
20代後半 女性 
153.0cm 48.1s

靴下にゃんこ
40代前半 女性 
145.0cm 62.5s

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