日記
2014年6月26日(木)
体重52.7kg   体脂肪率28.4%

trfイージードゥダンササイズor踏み台昇降

未記入

晩酌は週2

未記入

お菓子な・る・べ・く食べない

未記入

ときどき半身浴

未記入

52.7kg   28.4%

06:20
体重52.7kg  体脂肪率28.4%


コメントする


 


30代後半 女性 身長:155.5cm
どうもです。
産後デブがいつまでたってもそのまんまの、意志の弱いぶた子です。
体力ない、根性ない、筋肉ない、ないないづくしの私ですが、自分をもうちょっと好きになるため頑張りたい!
2014年5月18日スタート
開始時53.5kg 29.0%
-4.1kg -3.4%
現在49.4kg 25.6%
あと6.4kg あと2.6%
目標43.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

うさまる
女性 
154.0cm 50.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

一覧へ

 

女性 
156.0cm 67.6s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 53.5s

めーこ
20代後半 女性 
154.5cm 59.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!