日記
2010年8月8日(日)
体重58.0kg   体脂肪率30.0%

モムチャンダイエット!

○

勉強5時間以上(●^o^●)

×

30回以上かむ!

○

アイプチ(^O^)/

未記入

1日目(^o^)丿

00:00
体重58.0kg  体脂肪率30.0%


朝 やきうどん 目玉焼き サラダ 味噌汁 

昼 置き換えダイエット

夜 焼き肉

こんにちは!!初日記でし(^A^)


勉強&ダイエット&恋を両立させて頑張ります★

ダイエット仲間たっくさん欲しいので
どんどんコメントしてください^^

でわでわ(^u^)ノ


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代前半 女性 身長:157.0cm
中学3年です(^O^)/

片思いの彼をGETするべく
ダイエット頑張ります<(`^´)>

なるべく更新できるようにしたいです^^

どんな人でも絡みOKです!!
一緒に頑張りましょぉ(*^_^*)
2010年8月8日スタート
開始時58.0kg 30.0%
±0kg -1%
現在58.0kg 29.0%
あと8kg あと9%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

エルム
女性 
155.0cm 57.4s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 57.8s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.9s

一覧へ

 

tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

クラフト
30代前半 女性 
161.0cm 60.4s

ゆうか
女性 
156.0cm 57.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!