日記
2014年6月24日(火)
体重57.0kg   体脂肪率34.6%

ランチ

06:50
体重57.0kg  体脂肪率34.6%

ランチは筍とホタテのパスタ。
それでやめておけばいいのに
帰りになつかしの「昭和のクリームソーダ」頂きました。
帰宅して体重計ってみたらナント58.3sw(*゚o゚*)w

動け動けー!

ランチした友達と10月に出雲大社に日帰り旅行を予定した。
何か目標がないと痩せられないから9月いっぱいまでに
-3s目指しま〜す^^

明日増えてるかもだけど今日基準で☆54s☆
頑張る、ぞっ♪


コメント
あいまぃみぃ
2014年6月24日 14:59
やれば

いける

("⌒∇⌒")

はず…やねんけどなぁ

(-.-)y-゜゜゜

ちなみに
私は
四ヶ月で
70.9から
標準54?くらいまで
痩せたぞ

継続は力なり
ヽ(・∀・)ノ

似た体質やから
いけるはずやねんけどなぁ

ただ
70からと
60からやと
違うからなぁ

2014年6月24日 16:01
そんなに急激に痩せたらシワシワになっちまうよー
おいら53だぜ?
ただでさえシワシワなのに。。(ノ_-。)

仕事始めて寝るのが遅くなったら
夜代謝全く無くなった。
寝る前の体重と
朝の体重はほぼ一緒だ。
眠れないせいもあるかな。。
あいまぃみぃ
2014年6月24日 17:58
急激に
見えるが
勝手に落ちていった(笑)

月四キロ〜五キロ

やぱ

(・д・ = ・д・)
40代と50代やと
落ちやすさ
違う
んやろなぁ。

とも

朝で700近く食べたとき
今日はどんだけ
食うんや?思ったが

なんとか
夜食う
カロリー残ってるわ(笑)

2014年6月24日 23:53
病気でもない限り勝手には落ちんでしょー(笑)
神の努力、もしくは気付きの結果だと思うよ^^

40と50は違うって言いたいけど
私の宿命のライバルのみやびんはガンガン落としてるからね、一概には言えんと思う^^;

私は食べる時と食べない時の差が激しいね。
食べ出したらガーって食べて
いかん!って思ったら急に食べれんくなる。

人生を反映しているよーな(笑)内緒内緒。
2014年6月25日 06:52
ん?
壁|д・) !!

目標って大事だよね。
わたしは来月、リアルな宿命のライバルに
数ヶ月ぶりに会うの。

あえて、お互い近況は伝えてない。
楽しみなようなコワいような…

2014年6月25日 07:41
みやびん、おはよ^^

痩せてビックリさせるつもりね〜^^
また状況聞かせてね。

コメントする


 


57歳 女性 身長:154.0cm
少し前から真面目にダイエットを始めて2キロ減ったので喜んでたらあっという間に戻ってしまって元どおり…
一人じゃ頑張れないなと思って登録しました。ヨロシクお願いします^^;

健康体重:52.18s
理想体重:49.80s

2/20:62.2s
3/20:60.6s
4/20:59.0s
5/20:57.2s
6/20: 56.9s
7/20: 55.3s
8/20: 54.0s
9/20:52.4s
10/20:53.0s
11/20:53.0kg
2015
7/23:52.6
8/23:52.9
9/23 :52.4
2014年2月20日スタート
開始時62.2kg   
-8.4kg
現在53.8kg 27.6%
あと1.6kg
目標52.2kg   
ブログパーツのご案内
ダイエット日記


 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

一覧へ

 

のの
36歳 女性 
153.0cm 53.7s

kei
40代前半 女性 
154.5cm 55.9s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.4s

一覧へ
携帯から更新しよう!