日記
2014年6月21日(土)
体重43.7kg   体脂肪率20.5%

毎日運動

○

8時間ダイエット

×

寝る3時間前に食事を終える

○

43.7kg   20.5%

21:15
体重43.7kg  体脂肪率20.5%


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40代前半 女性 身長:152.5cm
日々の体重を記載しております。
2014年6月9日スタート
開始時46.9kg 22.5%
-0.8kg -1.8%
現在46.1kg 20.7%
あと4.1kg あと0.7%
目標42.0kg 20.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.2s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

あさひ
54歳 女性 
157.5cm 61.2s

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