日記
2014年6月19日(木)

5分でもウォーキングをする

未記入

お菓子は木曜日

未記入

20時以降は食べない

未記入

イメトレ

未記入

筋トレ

未記入

やる気

20:15

今日は友達と1時間のウォーキング(^o^)v
話が弾むから1時間なんてあっという間o(^o^)o


彼氏を見返してやる(-.-)y-~
あたしだってやればできるんだもん(ノ-_-)ノ~┻━┻


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30代前半 女性 身長:155.0cm
彼氏が痩せて自分の太さが引き立ちだした
ヤバい(;゜∇゜)
夏にビキニを着るぞ(^3^)/
2013年9月6日スタート
開始時52.0kg 28.0%
-3.2kg +1.1%
現在48.8kg 29.1%
あと5.8kg あと7.1%
目標43.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.8s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.2s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.8s

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Yuuta
男性 
163.0cm 66.1s

ぶぅぶ
40代前半 女性 
165.0cm 90.8s

x刹那x
28歳 女性 
169.2cm 124.0s

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