

収支カロリー -1,555 kcal

摂取カロリー 500 kcal
消費カロリー 2,055 kcal

毎日ヘルスメーターに乗るっ |  | お腹へこまし運動100回! |  |
コーナー片付けっ! |  | 暴飲暴食しないっ |  |

コメントする
50歳 女性 身長:157.0cm
絶対の絶対の絶対に諦めないビンボーダイエット!
2014年6月16日スタート
開始時 | 66.0kg |
 | -0.1kg |
現在 | 65.9kg |
 | あと16.9kg |
|
目標 | 49.0kg |

2019年2月

日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| | | | | 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
