日記
2014年6月20日(金)
収支カロリー -313 kcal
摂取カロリー 1,173 kcal
消費カロリー 1,486 kcal

体重測定

○

レッグマジック

○

ご飯を美味しく食べる

○

47.6kg   24.3%

06:10
体重47.6kg  体脂肪率24.3%


コメント
2014年6月20日 20:02
そうなんですよね、減らないの…
あたしも毎日チャリ1時間こいで30分歩いてるからそこそこ動いてるつもりなのに…
やっぱ夜中に食べてるからですね笑 食べる量へらして頑張りますわ…

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29歳 女性 身長:164.4cm
甘ったれ根性でリベンジダイエット定期的に繰り返してます(´・_・`)ダイエット開始から約3年。未だに目標達成になれてない自分を恥ずかしく思います。
諦めることを諦めて強い意志を持って頑張ります!
2012年5月31日スタート
開始時53.0kg 28.4%
±0kg ±0%
現在53.0kg 28.4%
あと3kg あと3.4%
目標50.0kg 25.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 51.3s

ぴん
51歳 女性 
161.5cm 51.3s

美衣
30代後半 女性 
162.9cm 50.9s

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WHAM!
50代前半 男性 
170.0cm 88.4s

(‘、3_ヽ)_
27歳 女性 
162.3cm 58.5s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

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