日記
2010年8月7日(土)
体重49.7kg

水を??のむ

×

間食しない

未記入

6時以降ご飯食べない

未記入

ストレッチ

未記入

よく噛む

未記入

夕飯はご飯を少なく

未記入

17日

00:00
体重49.7kg

もう二週間すぎてる


ダイエットは順調順調

また二週間後には

痩せてますように(笑)


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20代前半 女性 身長:154.5cm
ダイエットー
チャンから脱出〓
痩せる(●´∀`●)
2010年7月21日スタート
開始時52.2kg 26.4%
-2.5kg -0.4%
現在49.7kg 26.0%
あと4.7kg
目標45.0kg   

 

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りん
女性 
156.0cm 49.9s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

ゆう
33歳 男性 
168.0cm 70.5s

ななき
20代後半 女性 
164.0cm 47.8s

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