日記
2010年8月7日(土)
体重47.5kg   体脂肪率18.0%

朝昼

00:00
体重46.7kg  体脂肪率17.3%


イングリッシュマフィン
ういんなー1ほんけちゃっぷ
くりーむちーずブルーベリー添え
おやき


かき氷いちご
カレー
赤飯


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27歳 女性 身長:157.8cm
ゆる〜くがんばる
高2から+6kg増加
大学入る前−3kg
入学後+4kg
いま大学2年
2010年4月14日スタート
開始時48.6kg 19.7%
-2.7kg -0.6%
現在45.9kg 19.1%
あと1.9kg あと1.6%
目標44.0kg 17.5%

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.6s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

ma-yuu
30歳 女性 
156.0cm 45.9s

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めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

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