日記
2014年6月19日(木)
体重68.7kg

毎日8キロ歩く

○

筋トレ30分

×

夕食は豆乳ゼリー

×

Ya~y!

21:06
体重68.7kg

正直、今朝の測定は気が乗らなかった。
昨日のお昼はチキンナゲット(ばかうま!!)
夜はお寿司(でも3個)
脂肪燃焼スープダイエットを中断しての
メニューだったし。。。
減るはずないと思っていました。
何だか狐につままれたような感じ。
でもやった〜!


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女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 64.8s

可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.1s

sara
女性 
160.2cm 60.5s

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.6s

女性 
156.0cm 65.4s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 51.9s

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