日記
2014年6月19日(木)
体重50.8kg

コアかカービー30分

未記入

便秘解消

20:11
体重50.8kg

2日連続で30分ジョギングと、マッサージ機で腸内環境がよくなり、だいぶスッキリした感じ。あと1ヶ月・・・あと1kgぐらいは痩せたい・・・めざせ40k台!


コメントする


 


43歳 女性 身長:160.0cm
39歳、2児の母、年々1kg太り続けている!なんとかしないと。
2014年6月2日スタート
開始時53.0kg
-0.6kg
現在52.4kg
あと3.4kg
目標49.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

milk
50代前半 女性 
158.0cm 50.8s

rion
女性 
158.0cm 54.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

一覧へ

 

milk
50代前半 女性 
158.0cm 50.8s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!