ダイエット日記 > さんせっとさんのマイページ > お盆休みーっ((。▽)゚
日記
2010年8月6日(金)

階段使う(ΦωΦ)

未記入

食べ合わせ意識(ΦωΦ)

未記入

ストレッチ(ΦωΦ)

未記入

○

○

○

○

○

お盆休みーっ((。▽)゚

00:00
体重54.9kg

やっふーヽ(゚∀。∀゚∀。∀゚)ノ


体重…orz

昨日のテスト勉強中に
ちょこちょこと食べたんで、
当たり前っちゃ当たり前ですが。

アタシの場合、ながら勉強は
音楽聞きながら兼食べながら
っていうなんともアレです、
ドンマイ!みたいな。

まあ、頑張ります(´`)


***

*朝
とうもろこし
ご飯
お味噌汁
たらこと昆布の煮物(缶詰)

*昼
トースト
豆乳

*夜
もずく
納豆
おからバナナケーキ

*他
チョコレート小袋1つ


コメントする


 


28歳 女性 身長:161.0cm
4月から新転地で心機一転、見た目も中身もキレイな女性を目指して日々精進!

夜勤があるので毎日記録するのは無理だけれど、できる範囲でゆるーくやってきます。


気軽に絡んでくださいね(*ノωノ)
2010年7月4日スタート
開始時53.3kg 27.7%
±0kg -2.6%
現在53.3kg 25.1%
あと3.3kg
目標50.0kg   

 

かおり
32歳 女性 
159.0cm 53.0s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

一覧へ

 

まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 72.6s

ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!