日記
2014年6月18日(水)
体重47.1kg   体脂肪率28.1%

ふくらはぎ揉み&ストレッチ

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朝・夜の腸もみ

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47.1kg   28.1%

06:53
体重47.1kg  体脂肪率28.1%


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女性 身長:155.5cm
10月までに44kg代!!
2014年6月8日スタート
開始時48.0kg 28.0%
-2.1kg ±0%
現在45.9kg 28.0%
あと2.4kg あと4.5%
目標43.5kg 23.5%

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.4s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.5s

うさまる
女性 
154.0cm 48.3s

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 55.0s

ながねこ
女性 
160.0cm 61.0s

くるみサラダ
女性 
159.0cm 88.2s

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