日記
2014年6月17日(火)
体重69.3kg

毎日8キロ歩く

○

筋トレ30分

○

夕食は豆乳ゼリー

×

燃焼スープ2日目

20:37
体重69.3kg

2クルー目の2日目ですが、正直自信な〜い。
冷蔵庫の中にはここ何日かの残り物がどっさり。
夫が小食なのです。
ご自分で好きなもの作ってほんの少し食べて残しているんです。
それを食べたい欲求が抑えられません。
何とか耐え忍ぶのだよ、あんた。


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女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

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昨日
合計

 

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29 30

 

ののか
女性 
159.0cm 64.8s

モンタナ
60代前半 女性 
161.4cm 63.8s

あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 62.1s

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くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.5s

女性 
156.0cm 65.1s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.8s

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