日記
2014年6月17日(火)
体重53.5kg

姿勢良く過ごす

○

便出た?

○

ステッパーの後はコロコロマッサージした?

○

@ステッパー10分した?

○

紅茶パン

20:27
体重53.5kg




朝7:14〜
紅茶パン



昼13:35〜
お弁当


17:00〜
木の葉サブレ
餃子 2つ



夜18:50〜
ガーリック牛
野菜炒め
冷奴
カクテキ
クッキー
ヨーグルト
あめちゃん


…☆18:05〜
ままに買ってもらったパン。前食べて美味しかったから(^o^)/めっちゃレモンのいい香り〜弟の分も買ってあげてたのに、あいつまずいとかで半分残した。味覚音痴やな〜

20:25〜
肉、半額やったらし〜噛みごたえがあり非常に美味い(^^)/~肉肉しい〜!明後日、美容院行く楽しみ昔は美容院苦手やったけど今はワクワクします(^o^)/


コメント
 
 
2014年6月17日 20:39
みみさん、こんばんは〜☆

みみさんお気に入りの紅茶パンですね♪
レモン風味って、とっても美味しそう〜^^
朝から幸せな気持ちになれますね☆

お肉!お肉!
あ〜、がっつり食べたいなぁ…^^//
あっでも夕飯に食べた肉豆腐が美味しかった〜(笑)

美容院、楽しみですね♪
私も今のところに変わってからは、
変に神経を使わなくて良くなったので…わくわくします^^
2014年6月17日 21:26
美容院いいなぁ〜(>_<)私もそろそろ染めたい&切りたくたてウズウズしてます(笑)(^-^;

コメントする


 


22歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.0s

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 57.3s

夢吉
29歳 女性 
163.0cm 56.2s

一覧へ

 

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
50歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!