日記
2014年6月17日(火)
体重62.7kg

炭水化物はできるだけ食べない。

未記入

晩酌はしてもOK、おつまみはだめ。

未記入

なるべく歩く。

未記入

62.7kg

16:05
体重62.7kg


コメントする


 


39歳 女性 身長:160.0cm
結婚10年、出産二回で15sも増。旦那のために痩せます!!
2014年6月14日スタート
開始時64.8kg 35.0%
-2kg ±0%
現在62.8kg 35.0%
あと6.8kg あと10%
目標56.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.2s

ののか
女性 
159.0cm 65.4s

sara
女性 
160.2cm 60.5s

一覧へ

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.1s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!