日記
2014年6月17日(火)

カーヴィ30分以上

未記入

9時以降食べない

未記入

体重計毎日のる

未記入

間食控える

未記入

快腸快便

未記入

水分を多めに

未記入

忙しすぎて、すっかり日記を忘れていた…計ることも、運動も暇がなかったと言えば言い訳になっちゃうかな(∋_∈)


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


40代前半 女性 身長:150.0cm
これから夏☆ダイエット頑張って薄着の似合う&姿勢のいい体に!!
2014年5月23日スタート
開始時50.0kg 30.0%
+0.7kg -0.3%
現在50.7kg 29.7%
あと5.7kg あと7.7%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

女性 
156.0cm 64.4s

おかん
59歳 女性 
158.0cm 87.7s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!