日記
2014年6月17日(火)
体重84.8kg   体脂肪率25.3%

8時間ダイエットに変更

未記入

84.8kg   25.3%

02:48
体重84.8kg  体脂肪率25.3%


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50代前半 男性 身長:173.0cm
5/20からスタートしましたが、なかなか痩せません。停滞ぎみなのか、努力が足りないのかトホホな日々です。しかし、20代の体重に戻ることを目標に精進!!
2014年6月14日スタート
開始時91.0kg 31.0%
-8.3kg -4.3%
現在82.7kg 26.7%
あと12.7kg あと11.7%
目標70.0kg 15.0%

 

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アラ還おやじ
男性 
170.0cm 85.4s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 83.8s

ビアたる美
29歳 女性 
175.0cm 83.8s

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nokky
40代後半 女性 
157.0cm 56.0s

かのん
46歳 女性 
162.0cm 76.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.3s

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