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日記
2014年6月16日(月)
体重46.5kg   体脂肪率25.0%

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今日から始めます

19:11
体重46.5kg  体脂肪率25.0%

夏までに−1.5kg(*≧∀≦*)
頑張ろう!!


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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-1.8kg -4.6%
現在44.7kg 20.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

あんころ
39歳 女性 
153.8cm 44.8s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.7s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.6s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 50.1s

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