日記
2014年6月12日(木)
体重51.7kg   体脂肪率24.5%

ストレスためない。

○

夜寝る前に食べない。

○

4日目

14:17
体重51.7kg  体脂肪率24.5%

4日目で-2.1kg
夜寝付きがよくなったみたい。


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40代前半 女性 身長:168.5cm
産後ダイエットするぞー
2014年6月7日スタート
開始時53.0kg 24.0%
-0.4kg -0.5%
現在52.6kg 23.5%
あと4.6kg あと3.5%
目標48.0kg 20.0%

 

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麻衣
女性 
167.0cm 49.6s

Ryo
29歳 女性 
166.0cm 51.0s

ぽよ
53歳 女性 
166.5cm 54.8s

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.9s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

あさひ
54歳 女性 
157.5cm 61.9s

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