ダイエット日記 > パインさんのマイページ > 久しぶりに・・・・
日記
2014年6月12日(木)
体重57.0kg

夕食後 おやつの過食をしない

×

夕食は軽めにする

×

ウォーキング(1万歩)

×

お通じ

○

久しぶりに・・・・

14:02
体重57.0kg

休んでサボっている間に 大増量!!!

パンツもはけなくなってしまった


コメントする


 


60代後半 女性 身長:158.0cm
意志が弱く すぐくじけてしまうので
皆さんと励ましあいながら
ダイエットを続けたいと思っています
宜しくお願いします!!
2013年6月29日スタート
開始時54.5kg   
-1.5kg
現在53.0kg 26.0%
あと3kg あと4%
目標50.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.4s

AGSF
女性 
157.0cm 54.1s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

一覧へ

 

あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 80.2s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

もこちゃ
40代前半 女性 
151.0cm 58.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!