日記
2014年6月11日(水)
体重55.2kg

平日は運動を頑張る!

○

平日は体重を測る!

○

夜は酵素ヨーグルト!

○

おつうじ

○

水1日1.5L飲む!

○

本日の運動

23:27
体重55.2kg

ストレッチ
トレッドミル 40分 4.3km
バーベルシェイプ 30分


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37歳 女性 身長:155.0cm
2ヶ月で3`増。。。
薄着シーズンに向けて頑張ります(><;
2014年3月19日スタート
開始時57.4kg   
-3.7kg
現在53.7kg 54.4%
あと1.7kg
目標52.0kg   

 

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Luna
50歳 女性 
156.0cm 54.0s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 50.7s

ほほこ
58歳 女性 
153.0cm 52.5s

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アブチロン
52歳 女性 
161.0cm 65.6s

アダリンドーン
53歳 女性 
151.0cm 57.2s

あさ
33歳 女性 
157.0cm 93.0s

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