日記
2014年6月11日(水)
体重52.8kg   体脂肪率27.1%

trfイージードゥダンササイズor踏み台昇降

○

晩酌は週2

○

お菓子な・る・べ・く食べない

○

ときどき半身浴

未記入

なんと

15:41

10月に結婚式にお呼ばれすることになりました。
こりはいい目標ができたかも!?
でもね、さすがに今設定してる目標体重を10月までに達成するのは無理かな〜。
だって、今の感じじゃせいぜい減らせても月1〜2キロペース。
これ以上自分を追い詰めるのはぶた子的には危険なのですww

それでも、きれいになって結婚式に出席したいという気持ちを持つのはいいことだよね!
がんばんべ!


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30代後半 女性 身長:155.5cm
どうもです。
産後デブがいつまでたってもそのまんまの、意志の弱いぶた子です。
体力ない、根性ない、筋肉ない、ないないづくしの私ですが、自分をもうちょっと好きになるため頑張りたい!
2014年5月18日スタート
開始時53.5kg 29.0%
-4.1kg -3.4%
現在49.4kg 25.6%
あと6.4kg あと2.6%
目標43.0kg 23.0%

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.8s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 50.0s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.9s

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.5s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.0s

女性 
156.0cm 64.7s

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