ダイエット日記 > nanamiさんのマイページ > まさかまさかの……。
日記
2014年6月10日(火)
体重64.1kg   体脂肪率32.3%

ウォーキングをする!

○

カーヴィーダンスをする!

未記入

筋トレをする!

○

ダンベル体操をする!

○

水を1L以上飲む!

○

お通じ。

○

まさかまさかの……。

00:00
体重64.1kg  体脂肪率32.3%

-800g!
こんなに落ちると、その反動が来そうで怖いです(><)

と思いつつも、体重が落ちたので、明日は久々のカレーにしたいと思います♪
多少の増加は覚悟の上です!


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50歳 女性 身長:169.0cm
憧れの人が出来ました。
でも今の体型では、その人の前に立てない(><)
ということで、ダイエットを決意致しました。
お会い出来るその日まで、少しでも目標体重に近づけるよう、頑張りたいと思います!
2014年5月14日スタート
開始時67.4kg 33.4%
-3kg -1.1%
現在64.4kg 32.3%
あと12.4kg あと15.3%
目標52.0kg 17.0%

 

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すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 61.4s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.6s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.9s

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女性 
156.0cm 64.7s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.3s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 51.9s

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