ダイエット日記 > Yuriさんのマイページ > スープダイエット5日目(・∀・)
日記
2014年6月11日(水)
体重52.5kg

午前中に水を500ml

○

エクササイズ

○

朝食NG

×

夜食NG

○


今日は5日目肉とトマトの日
××××××××××××
52.2kg
前日比 ±0
トータル -2.2kg
××××××××××××

よかったもどってる(・ω・`)

今日はお肉の日だけどー
やせるかなー?(´・ω・`)

肉は鶏胸肉にします
茹でよう




朝食 スープ1 トマト1 鶏肉 100g


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26歳 女性 身長:169.1cm
こんにちはyuriです(^u^)

前にかったワンピースを
オシャレに着たいので
夏を目標に頑張ります(・ω・`)

スイッチが入れば順調なんですが
1度気を抜いてしまうと…
ギャル曽根並に食べます。笑

前向きに頑張りたいので!
励まして下さる方ぜひ
気軽にコメントお願いします(^u^)



2014年6月6日スタート
開始時54.7kg   
-2.6kg
現在52.1kg 24.4%
あと6.1kg
目標46.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

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まゆ
44歳 女性 
168.0cm 53.0s

ムスタング☆38
49歳 女性 
167.0cm 50.8s

iphone8case
23歳 女性 
170.0cm 55.0s

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.4s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
48歳 女性 
162.0cm 76.7s

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